A18 IWATA

「走り初めに向けて」ジョギングを開始してから７週間。
とは言っても、走れたのは週2〜3日。
それでもなんとか5000Mを走れるようになりました。

こうなると、少しでも速く走りたくなり
「5Km　タイムを縮める」をキーワードに検索すると
まずは『練習距離を延ばす』ことが基本らしい。

そうは言っても、M20渡辺氏のように10Kmはムリ！
いつものUターン地点を通り過ぎ「6Km」走ってみました。
卒業してから30年。5Km以上走ったのは初めてです。

これが、走り初めのタイム短縮に結びつくのか？
楽しみです。