真夏は、保冷剤を握ってジョギングしていましたが北風が寒く長袖で走る季節になりました。 例年、繁忙期が終わるこの時期から「走り初め」に向けて走り始めますが今年は、台風19号の影響で繁忙期が12月まで延長... 例年走らない8月9月。継続して良かった...…