先日、安城月例マラソン大会で5000mを走り、21:30でした。タイムは全然ダメでしたが、大会に出てモチベーションを上げる効果は、あったと思います。次回までにはもっと体重絞って、20分切りを目標にしたいと思います。 リザルト（月例マラソン3月）.pdf - Go…