「走り初めに向けて」走り始めて1カ月。 暖かさに助けられ、これまでのところ順調です。 5KMを週3日（水金日）。例年、呼吸が苦しくならないペースで準備していましたが 元旦の後半「ハアハア」走るわけで... 今年は「ハアハア」状態に慣れるよう、ペース速…